Pysähtymisen lyhytkurssi

PYSÄHTYMISEN LYHYTKURSSI
Vakka-opiston la 12.5. klo 14-15.30 Seikowin koulun salissa järjestämällä kurssilla tunnuslauseena on ”vapauta kehoasi, mieltäsi, itseäsi”. Liike, pysähtyminen, hengitys, kuuntelu, heittäytyminen läsnäoloon, luopuminen – virittää sinut herkkyyteen, ei-tekemisen tilaan. Et tarvitse mitään erityistaitoja, voit tulla mukaan innostumaan. Ohjaajana kurssilla on Hannele Salmela, häneltä myös tarvittaessa lisätietoja p. 050 5353059. Ilm. 9.5. mennessä osoitteessa www.vakkaopisto.fi/ilmoittautuminen tai opiston toimiston puh. 02 8451 5266.