Infotilaisuus muistijoogasta 4.9.

Muistijoogaa aivojen hyvinvointiin

Oletko kiinnostunut aivojen hyvinvoinnista? Muistijoogassa yhdistyy liike ja aivotyö, haastetaan samalla aivot ja rentoudutaan. Muistijooga parantaa unen laatua ja poistaa stressiä. Tule kuulemaan lisää muistijoogasta ke 4.9. klo 18 Pohitullin koululle. Muistijoogaopettaja Saila Koivisto esittelee muistijoogaa ja siinä käytettävää Memomat-mattoa, lopuksi tehdään yhdessä rentoutus. Infotilaisuuteen ei tarvitse ilmoittautua. Innostu ja tule mukaan kurssillekin!

Vakka-opisto järjestää tänä lukuvuonna Uudessakaupungissa muistijoogakurssin, joka alkaa ma 16.9. klo 16-17.30. Ilmoittautumiset kurssille opiston toimistoon puh. 050 420 5266 tai https://www.vakkaopisto.fi/ilmoittautuminen. Katso lisätietoa https://opistopalvelut.fi/vakkaopisto/course.php?l=fi&t=9115.